2024秋のいきいき元気アップ教室

期間:7月01日 - 8月02日

2024秋のいきいき元気アップ教室

秋のいきいき元気アップ体操教室

いきいき元気アップ教室のチラシは こちら
専用応募フォームは こちら
応募用紙は こちら

年齢を重ねるにつれ様々な体力の衰えることで、健康的な生活を送ることが
困難になります。
快適な日常生活を過ごすために、この教室では基礎体力・バランス能力・筋力
などをアップさせ、身体を動かす習慣を作り「健康寿命」を延ばすことを
目指します。
簡単な脳トレなども行いますので、体力に自信がなくても大丈夫です❕

日  程:水曜日(10時30分~11時30分)
【9月】 18日、25日
【10月】  2日、 9日、16日、23日、30日
【11月】  6日、13日、20日 ※ 全10回(各回60分)
対象:50歳以上(性別問わず)
場所:マルチルームほか
定員:25名
参加費:4,000円 ※希望者のみ別途「スモールボール(700円)」を講師より購入
講  師:尾崎 布美江(所属:(株)あい愛マインド
所  属:一般社団法人 運動習慣推進協会

 

◆お申込み方法
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布の応募用紙にて事務所へ「提出」

◆ご案内及び注意事項
・参加申し込みは、お1人様 「1教室」 に限ります。
・募集期限…2024年8月2日(金)午後5時まで
・8月2日(金)時点で定員を超えている教室は「抽選」となります。
定員に達していない場合は、定員に達するまで受け付けます。
・参加の可否は、8月5日(月)以降に申込者全ての方に郵送でお知らせします。
・参加料は、各教室の第1回目の講座終了時に徴収します。なお、参加料につき
ましては、原則返金いたしません。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合
があります。

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