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練習前は何を食べるといいの?練習後の栄養補給は?水分は何を選べばいいの?など、練習前後の栄養補給や水分摂取についてグランパスの選手の実例を交えながら紹介します。

講師:森 裕子(名古屋グランパス/栄養アドバイザー)
テーマ:「Jリーガーの食事から学ぶ・サッカーキッズのための練習前後の栄養補給と水分摂取」
日時:5月25日(金)  10時30~11時15分(45分)
定員: 40名
場所: テラスポ鶴舞(マルチルーム)
参加対象:問わない
参加料: 無料
申込:HPからの申込、または申込書を郵送またはFAXしてください

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