※このイベントは定員に達しています。

忙しい毎日の中で自分自身へのケアを後回しにしていませんか？
自分を見つめる時間を持ち、年齢に負けない身体作りをしていきましょう。
このクラスでは、柔軟性ＵＰと筋力強化を図りながら骨盤を整え、
身体機能を今よりもひとつレベルアップを目指します。

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※募集期間は終了しました。

講師：中村　由布（理学療法士）、骨盤ボディメイクインストラクター

対象：女性、年齢問わず
定員：２０名
場所：マルチルームほか
回数：全１０回　各回６０分
日程：毎週金曜日 １１：００～１２：００
２０２２年 　４月…８日、１５日、２２日（２９日休み）
２０２２年 　５月…６日、１３日、２０日、２７日
２０２２年 　６月…３日、１０日、１７日（最終回）
参加料：６，３００円

＜お申し込み方法＞
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

＜ご案内　及び　注意事項＞
・参加は　一人１教室
・申込時に「第２希望」まで記入可能
・募集期限　２０２２年３月４日（金）１７時まで
・３月４日（金）時点で第１希望者が定員を超えている場合は「抽選」とし、
定員に達していない教室は、第２希望者も含め定員に達するまで募集を受け付けます。
・参加の可否は３月５日（土）以降に応募者全員へ個別連絡します。
＜注意＞
【骨盤＆ボディメイクエクササイズ教室】は３月４日（金）１７時募集締切
・応募者が定員を超えた場合は「抽選」し、３月５日（土）以降に連絡します。
・落選者は他の健康教室に応募可能。（申込時に第２希望として明記）
・参加費は、各教室の第１回目に徴収します。
・やむなく講師が欠席（体調不良・急用等）の場合は、他の講師を派遣してもらうことがあります。
・緊急事態宣言等やむを得ず中止となった場合は返金対応させて頂きます。