※このイベントは定員に達しています。

身体の土台となる骨盤を整える、簡単なストレッチや筋力トレーニングを行います。
体力に自信にない方でも、安心して行える内容です。
気持ちよく身体を動かして、心身ともにスッキリとリフレッシュ！
快適な日常生活を過ごすための身体作りを目指しましょう！

※募集期限を迎えましたので、受付を終了しました。

ゆったり骨盤体操教室のチラシは　こちら
専用応募フォームは　こちら
応募用紙は　こちら

講師：中村　由布（理学療法士）、骨盤ボディメイクインストラクター

対象：女性、年齢問わず
定員：２５名
場所：マルチルーム
回数：全１０回　各回６０分
日程：毎週金曜日 ９：３０～１０：３０
２０２２年 　　９月…９日、１６日、３０日
２０２２年 　１０月…７日、１４日、２１日、２８日
２０２２年 　１１月…４日、１１日、１８日（最終回）
参加費：３，０００円

＜お申し込み方法＞
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

＜注意事項＞
・参加は　お一人様「１教室」に限ります。※申込時に「第２希望」まで記入可
・募集期限　２０２２年８月５日（金）午後５時まで
・８月５日（金）時点で第１希望者が定員を超えている教室は「抽選」となります。
・定員に達していない教室は、第２希望者も含め定員に達するまで抽選または先着順で受け付けます。
・参加の可否は８月８日（月）以降に申込者全ての方に個別連絡いたします。
・参加料は、各教室の第１回目の講座終了後に徴収します。
※なお、参加料につきましては、原則返金いたしません。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。