※このイベントは定員に達しています。

忙しい毎日の中で、自分自身へのケアを後回しにしていませんか？
自分を見つめる時間を作り、年齢に負けない身体作りをしていきましょう。
このクラスでは、柔軟性ＵＰと筋力強化を図りながら骨盤を整え、
身体機能を今よりもひとつ上のレベルアップを目指します。

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※募集期間が終了しました。

講師：中村　由布（理学療法士）、骨盤ボディメイクインストラクター

対象：女性、年齢問わず
定員：２０名
場所：マルチルーム
回数：全１０回　各回６０分
日程：毎週金曜日 １１：００～１２：００
２０２２年 　　９月…９日、１６日、３０日
２０２２年 　１０月…７日、１４日、２１日、２８日
２０２２年 　１１月…４日、１１日、１８日
参加料：６，３００円

＜お申し込み方法＞
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

＜ご案内　及び　注意事項＞
・参加は　お一人様「１教室」に限ります。※申込時に「第２希望」まで記入可。
・募集期限　２０２２年７月２９日（金）午後５時まで。
・７月２９日（金）時点で第１希望者が定員を超えている場合は「抽選」となります。
定員に達していない教室は、第２希望者も含め定員に達するまで募集を受け付けます。
・参加の可否は８月１日（月）以降、申込者全ての方に個別連絡いたします。
なお、落選された場合、「いきいき元気アップ」「ゆったり骨盤」の２教室への応募が可能
（※申込時に「第２希望」として明記）
・参加料は、各教室の第１回目の講座終了時に徴収します。
なお、参加料につきましては、原則返金いたしません。
※緊急事態宣言等やむを得ず中止となった場合は別に対応いたします）
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。