※このイベントは定員に達しています。

忙しい毎日の中で、自分自身へのケアを後回しにしていませんか？
自分を見つめる時間を持ち、年齢に負けない身体作りをしていきましょう。
このクラスでは、柔軟性ＵＰと筋力強化を図りながら骨盤を整え、
身体機能を今よりもひとつ上のレベルアップを目指します。

骨盤＆ボディメイクエクササイズ教室のチラシは　こちら
専用応募フォームは　こちら
応募用紙は　こちら

※募集受付は終了しました。

講師：中村　由布（理学療法士）、骨盤ボディメイクインストラクター

対象：女性、年齢問わず
定員：２０名
場所：マルチルームほか
回数：全１０回　各回６０分
日時：毎週金曜日 １１：００～１２：００
２０２２年 　１２月…２日、９日、１６日【２３日休み】
２０２３年 　　１月…１３日、２０日、２７日【６日休み】
２０２３年 　　２月…３日、１０日、１７日、２４日（最終回）
参加料：６，３００円

＜お申し込み方法＞
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

＜注意事項＞
・参加は　お一人様「１教室」に限ります。※申込時に「第２希望」まで記入可。
・募集期限　２０２２年１０月２８日（金）午後５時まで。
・１０月２８日（金）時点で第１希望者が定員を超えている場合は「抽選」となります。
定員に達していない教室は、第２希望者も含め定員に達するまで募集を受け付けます。
・参加の可否は１０月２９日（土）以降に応募者全員へ郵送でお知らせします。
なお落選された場合、「いきいき元気アップ」「ゆったり骨盤」の２教室への応募が可能。
（※申込時に「第２希望」として明記）
・参加料は、各教室の第１回目の講座終了時に徴収します。
・緊急事態宣言等やむを得ず中止となった場合は返金対応させて頂きます。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。