親子でサッカー、ママも元気に！初めてでも大丈夫だよ。

日時：2023年2月19日（日）10:00～16:00
場所：テラスポ鶴舞（鶴舞公園多目的グラウンド）イーストグラウンド、マルチルームほか

イベントチラシはこちら⇒「母と娘のサッカー＆健康パーク」
事前応募はこちら⇒「専用応募フォーム」

＊参加無料
＊軽い運動が可能な服装・靴でご来場ください。
＊当日自由参加、一部事前応募あり
＊子供だけでも可能ですが、出来る限り母親（保護者）と一緒に参加してください。
＊新型コロナ観戦予防対策にご協力ください。
＊イベントで使用する道具・備品類は消毒を実施しています。
＊少雨決行。ただし荒天や新型コロナ感染拡大防止により中止する場合があります。

＜イーストグラウンド＞

【JFAレディース/ガールズサッカーフェスティバル愛知】

▽女子初心者のためのサッカー広場
◇10:00～12:00
＊対象：5歳（年長）～12歳（6年生）の少女と母親（保護者）
＊定員：40組80名（定員になるまで当日参加も可能）
＊愛知県サッカー協会の女性コーチが指導します。
＊蹴る・止める・パス・シュートなどの基本を親子で一緒に楽しく学びながら絆を深めます。
＊最後に「ウォーキングフットボール」も楽しみます。

【女性におススメ！Jリーグのコーチに学ぶ基礎トレーニング】
ヴァンフォーレ甲府フィットネスコーチで「タニラダー開発者」谷 真一郎氏が指導。

▽親子でラン・クリニック
◇13:00～14:00
＊対象：小学生の男女と保護者
＊定員：30組60名（定員になるまで当日参加も可能）
＊速く走るための理想のフォームを、音楽のリズムに合わせて親子で楽しく体感します。
＊保護者の皆さんが、子供の走り方を見て改善するための指摘が出来るようになります。

▽ヒザを守る！ケガ予防のエクササイズ
◇14:30～15:30
＊対象：年齢・性別不問
＊定員：30名（定員になるまで当日参加も可能）
＊特に女子に多いヒザのケガに対して、姿勢・股関節周囲の安定性・リスクを軽減させるステップワークなどを実践的に紹介します。

＜マルチルーム＞

【最新AI技術があなたの姿勢をチェック！】

◇13:00～16:00　随時
＊対象：年齢性別不問
＊当日自由参加
＊あなたの【姿勢】を最新のAI技術が即座に分析し、気になるポイントの改善方法を理学療法士が個別にアドバイスしてくれます。どなたでも好きな時間で自由に参加して頂けます。

主催：テラスポ鶴舞（指定管理者）公益財団法人 愛知県サッカー協会
主管：（公財）愛知県サッカー協会 女子委員会