※このイベントは定員に達しています。

年々衰えていく基礎体力・バランス能力・筋力などをアップし、
快適な生活を過ごすために身体を動かす習慣をつけていきましょう。
簡単な脳トレなども取り入れます。体力に自信のない方もOKです。

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講師：尾崎　布美江
所属：（株）あい愛マインド
協力：一般社団法人　運動習慣推進協会

対象：５０歳以上の男女
定員：２５名
場所：マルチルームほか
回数：全１０回（各回６０分）
日程：毎週水曜日 １０：３０～１１：３０
２０２３年 　１２月…６日、１３日、２０日
２０２４年 　１月…１０日、１７日、２４日、３１日
２０２４年 　２月…７日、１４日、２１日
参加料：３，０００円
※希望者のみ別途「スモールボール（７００円）」講師から購入。

＜お申し込み方法＞
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

＜注意事項＞
・参加は　お一人様「１教室」に限ります。
・募集期限　２０２３年１１月６日（月）午後５時まで。
・１１月６日（月）時点で定員を超えている場合は「抽選」とします。
・定員に達していない場合は、定員に達するまで抽選または先着順で受け付けます。
・参加の可否は１１月１０日（金）以降（投函）に応募者全員へ郵送でお知らせします。
・参加料は、各教室の第１回目の講座終了時に徴収します。
※徴収させて頂いた参加費につきましては、原則返金いたしません。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。