2023冬の姿勢が整う骨盤教室

期間:12月01日 - 2月16日

※このイベントは定員に達しています。

身体の土台となる骨盤を整える、簡単なストレッチや筋力トレを行います。
体力に自信のない方でも、安心して行える内容です。
気持ちよく体を動かして、心身ともにスッキリとリフレッシュ!
快適な日常生活を過ごすための身体作りを目指しましょう!

 

姿勢が整う骨盤教室のチラシは こちら
専用応募フォームは こちら
応募用紙は こちら

講師:藤川 祐子(Laxmi YOGA インストラクター、健康運動指導士)
所属:一般社団法人 運動習慣推進協会

対象:女性、年齢問わず
定員:25名
場所:マルチルーム
回数:全10回(各回60分)
日時:毎週金曜日  10:30~11:30
2023年  12月…1日、8日、15日、22日
2024年  1月…12日、19日、26日
2024年  2月…2日、9日、16日
参加費:3,000円

<お申し込み方法>
・テラスポ鶴舞ホームページの専用応募フォームから
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布してある応募用紙を事務所に「提出」

<注意事項>
・参加は「お一人様1教室」に限ります。
募集期限 2023年11月6日(月)午後5時まで。
・11月6日(月)時点で定員を超えている場合は「抽選」となります。定員に達していない教室は定員に達するまで抽選または先着順で受け付けます。
・参加の可否は11月10日(金)以降(投函)に応募者全員へ郵送でお知らせします。
・参加料は、各教室の第1回目の講座終了時に徴収します。
※徴収させて頂いた参加料につきましては、原則返金致しません。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。

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