いきいき元気アップ教室のチラシはコチラ
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参加応募用紙（応募フォームからの申込の際は不要）はコチラ
年齢を重ねると様々な体力の衰えから、健康的な生活をおくることが困難になります。
快適な日常生活を過ごすために、この教室では基礎体力・バランス能力・筋力などを
アップさせ、身体を動かす習慣を作り「健康寿命」を延ばすことを目指します。
簡単な脳トレなども行いますので、体力に自信がなくても大丈夫です❕
日程：水曜日（10時30分～11時30分）
【９月】17日、24日
【10月】１日、８日、15日、22日
【11月】５日、12日、19日、26日 ※全10回（各回60分）
対象：50歳以上（性別不問）
場所：マルチルーム
定員：25名
参加費：4,000円 ※希望者のみ別途「スモールボール（800円）」を講師より購入
講師：尾崎 布美江（（株）あい愛マインド）
所属：一般社団法人 運動習慣推進協会
◆お申込み方法
・テラスポ鶴舞ホームページの「専用応募フォーム」から
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷し「ファックス」
・テラスポ鶴舞ホームページの応募用紙を印刷しテラスポ鶴舞に「持参」
・テラスポ鶴舞ラウンジに配布の応募用紙にて事務所へ「提出」
◆ご案内及び注意事項
・参加申込は、お一人様「1教室」に限ります。※他教室の複数申込不可
・募集期限・・・2025年8月1日（金）午後5時まで
・8月1日時点で定員を超えている場合は「抽選」となります。
・参加の可否は、8月4日（月）以降に申込者全ての方に郵送でお知らせします。
・参加料は、第1回目の講座終了時に徴収します。なお、参加料につきましては、原則返金いたしません。
・やむなく講師が所用等で出席が困難な際は、代理で他の講師が派遣される場合があります。
