イベントを読み込み中

グラウンドでは初心者サッカースクールを通して母娘でのコミュニケーションを深めるメニューや
Jリーグのフィジカルコーチによる「親子ラン教室」、主に女性向けの「ケガ予防講習会」など、
マルチルームでは女性理学療法士による体力・健康チェックや自宅で出来る健康生活への
ワンポイントアドバイスなどを行います。
親子でサッカー、ママも元気に!初めてでも大丈夫!みんなで参加しよう!

<日時・場所>
日時:2021年2月21日(日) 10:00~16:00
場所:テラスポ鶴舞(鶴舞公園多目的グラウンド)
「ウエストグラウンド」・「クラブハウス マルチルーム」ほか

※参加無料、各定員枠まで当日の参加も可能です(一部事前応募あり)
*子供だけでも可能ですが、出来る限り母親(保護者)と一緒に参加して下さい。

 

イベント案内チラシ・申込書

 

上記画像をクリックすると「谷塾」HPへ

女子初心者のためのサッカー広場<10:00~12:00>
愛知県サッカー協会の女性コーチが指導します。

対象:5歳(年長)~12歳(6年生) 少女と母親(保護者)
蹴る・とめる・パス・シュートなどの基本を親子で一緒に楽しく学びながら絆を深めます。
最後に「走ってはいけない!ウォーキングサッカー」も楽しみます。
定員:40組80名 事前応募受付中(先着

◆親子でラン・クリニック<13:00~14:00>
※ヴァンフォーレ甲府のフィットネスコーチ 谷 真一郎 氏が指導します。

対象:小学生の男女と保護者
速く走るための理想のフォームを、音楽のリズムに合わせて親子で楽しく体感します。
保護者の皆さんが、子供の走り方を改善アドバイス出来るようになります
定員:30組60名 事前応募受付中(先着)

◆ヒザを守る!ケガ予防のエクササイズ<14:30~15:30>
※ヴァンフォーレ甲府のフィットネスコーチ 谷 真一郎 氏が指導します。

対象:年齢・性別不問
特に女子選手に多いヒザのケガに対して、姿勢・股関節周囲の安定性・リスクを軽減させる
ステップワークなどを実践的に紹介します。
定員:30名 事前応募受付中(先着)

 

▼事前応募はこちらから専用応募フォーム

 

上記画像をクリックすると「東海ウィメンズヘルスサポート研究会」HPへ

◆あなたの身体機能をチェック!<10:00~15:30>いつでも参加できます
対象:どなたでも参加可能 ※当日自由参加OK
握力測定器と体組成計も使いながら筋力・姿勢・体組成などをチェックし、
気になるポイントを理学療法士が個別にアドバイスしてくれます。

◆自宅で始める!健康生活アドバイス<①11:00~②14:00~>各回約30分間
対象:各回定員20名 ※定員枠まで当日参加OK
自身の身体の状態を確認しながら、自宅で行えるセルフ・エクササイズを実践的に学びます。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
お申し込み方法
1.テラスポ鶴舞ホームページのこちらから⇒専用応募フォーム
2.イベント案内チラシ・申込書を印刷、テラスポ鶴舞で配布している申込書をFAXする
3.       〃               〃       テラスポ鶴舞に持参する
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

(注意)
*グラウンドでのプログラムでは、母親(保護者)は出来る限りお子さんと一緒に参加してください。
*軽い運動が可能な服装・靴でご来場ください。
*少雨決行。ただし荒天の場合、グラウンドでのプログラムは中止。その他は実施。
*いただいた個人情報は、当イベントの運営以外の目的で使用することはありません。
*受講の可否はご記入いただいたメールアドレスに返信しますので、
テラスポ鶴舞からのメールを受信できるように設定してください。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

主  催:テラスポ鶴舞(指定管理者)公益財団法人 愛知県サッカー協会
主  管:(公財)愛知県サッカー協会女子委員会
協  賛:ポッカサッポロフード&ビバレッジ(株)
協  賛:東海ウィメンズヘルスサポート研究会、明治安田生命保険相互会社

<問い合わせ先>
テラスポ鶴舞 TEL 052-745-8545 FAX 052-745-1780