骨折する子ども、骨粗鬆症になる高齢者が増えています。
骨を丈夫にするためには、カルシウムの摂取だけでは十分ではありません。
骨作りに必要な栄養素や食べ物の組み合わせ、飲み物の選び方等について
名古屋グランパスの栄養アドバイザーがすぐに役立つ知識を教えてくれます。
どなたでも参加できます。
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